Успей до конца января
Почему мы
Предлагаем формат и направления
Форматы тренировок: персональные, тренировки в паре под руководством тренера, детские персональные тренировки и мини-группы
Направления:
  • Силовой тренинг
  • Функциональный тренинг
Формат:
  • Персональная тренировка
  • Тренировка в паре (с другом/подругой) под руководством тренера
Записаться
Подробнее
Возраст: от 6 лет
Формат:
  • Персональная тренировка
  • Тренировка в паре (с другом/подругой) под руководством тренера
  • Мини - группы (от 3-х человек)
Записаться
Подробнее
Прайс
Персональная тренировка
от 1.800 ₽
Тренировка в паре
от 1.500 ₽
Детские мини-группы
от 900 ₽

как пройдет первая бесплатная тренировка

1. КОНСУЛЬТАЦИЯ

Определение показаний и противопоказаний к занятию фитнесом. Постановка цели.

2. ДИАГНОСТИКА ТЕЛА

Оценка уровня физической подготовки.

3. ТРЕНИРОВКА

Нагрузка на все группы мышц с учетом уровня физической подготовки.

4. ПРОГРАММА

Составление программы тренировок для достижения поставленной цели.
Детские группы
Тренировки для детей с 6 лет в мини-группах от 3 человек.

Что развиваем на тренировках:
- Силу и выносливость
- Ловкость, гибкость и баланс
- Осознанность движений и координацию
- Умение работать в команде и помогать другим

Тренер
- Профессиональный наставник с опытом более 4 лет
- Спортивное профильное образование
- Куратор детских спортивных лагерей
- Умеет найти подход к каждому ребёнку — от самых скромных до гиперактивных
ОТЗЫВЫ РОДИТЕЛЕЙ
ФОТОГАЛЕРЕЯ
ТРЕНЕРЫ
Никита
Опыт: более 2-х лет
Направления: функциональный и силовой тренинг
Владислав
Опыт: более 2-х лет
Направления: функциональный и силовой тренинг

Если есть вопросы - напишите нашему менеджеру

Запишитесь на 1-ю персональную тренировку!
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Выберите удобный спортивный клуб
Вы соглашаетесь на нашу политику обработки персональных данных
ВИРТУАЛЬНЫЙ ТУР ПО ЗАЛУ
Made on
Tilda